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Mein Angebot
- Waldbaden für Neugierige & Einsteiger -
Dieser
Spaziergang findet am späten Vormittag oder Nachmittag statt, 6 - 12 Teilnehmer.
Dauer ca. 2 Stunden
Kosten:
22,- € pro Person
- Waldbaden
intensiv
-
Dieser
Spaziergang findet in der wärmeren Jahreszeit statt, Start zum späten Vormittag, 6 - 8 Teilnehmer.
Dauer ca. 4 Stunden
Kosten: 42,- € pro Person
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Termine
Shirin Yoku
Spaziergänge finden einmal im Monat in der Zeit von März bis Ende Oktober
statt. Die Wohlfühlorte sind Wälder im nahen Umfeld wie z.B. Tecklenburg oder Westerkappeln.
Nächster Termin für Einsteiger:
auf Anfrage
Es
besteht auch die Möglichkeit, daß Termine für euch individuell
vereinbart werden können, wenn ihr in einer festen Gruppe gehen wollt.
(z.B. Freunde, Vereine, Firmen)
05
Anmeldung und Vorbereitung
Um an einem der Termine teilzunehmen oder einen Wunschtermin anzufragen, sendet mir bitte
eine email: elke@waldgefuehlt.de oder
eine whatsapp:
0170 52 30 223 mit eurem vollständigen Namen und Anschrift.
Wie bin ich auf mein Waldbade-Erlebnis am besten vorbereitet?
Für das Waldbaden ist es wichtig, dass du dich während der
Zeit im Wald wohlfühlst. Kleide dich daher bequem und passend zum Wetter.
Wir
gehen in der Regel auf den Wegen und verlassen diese gelegentlich, um ein wenig
intensiver die Atmosphäre des Waldes genießen zu können und ein wenig mehr Ruhe
für Bewegungsübungen zu haben. Wir gehen langsam und genießen die Zeit.
Da der Boden im Wald, je nach Wetter und Jahreszeit schon
einmal feucht und rutschig sein kann, ist ein Schuh empfehlenswert, in dem ihr
euch sicher fühlt.
Wir
machen zwischendurch auch mal eine Pause.
Hierfür könnt ihr euch gerne etwas zu
trinken oder einen Snack mitbringen. Beim Waldbaden intensiv wäre dies in
jedem Fall empfehlenswert.
Damit ihr euch wohlfühlt, wenn ihr euch setzt, kann auch
gerne eine kleine Sitzunterlage/Decke mitgebracht werden.
Und zum Schluss, euer Beitrag für den Naturschutz:
Alles was ihr mit in den Wald nehmt, kommt auch wieder mit euch aus dem Wald heraus.
